Kraft-eliksir: gulerods-, appelsin- og ingefærjuice til at forbedre immunforsvaret

Introduktion
Vil du føle dig energisk, styrke dit immunforsvar og passe på dit helbred? Prøv “Golden Elixir”: gulerods-, appelsin- og ingefærjuice. Denne kombination af ingredienser fungerer som et naturligt vitaminkraftværk. Gulerødder indeholder beta-caroten, appelsiner indeholder C-vitamin, og ingefær har antiinflammatoriske egenskaber og fremmer fordøjelsen. Drik denne eliksir regelmæssigt, og du vil mærke forskellen i dit velbefindende. Den perfekte start på dagen, især på tidspunkter, hvor vores immunforsvar har brug for et boost!

Ingredienser:

3 mellemstore gulerødder

2 appelsiner

1 stykke frisk ingefær (ca. 3 cm)

1-2 teskefulde honning (valgfrit, til sødning)

1/2 kop vand (valgfrit, til at fortynde juicen)

Tilberedningsmetode:

Læs mere på næste side