En kop havregryn og to æbler. Jeg spiser dette hver dag til morgenmad og har tabt mig 10 kg! Uden mel! Uden sukker.

Ingredienser

1 moden banan

2 æg
1/2 kop havregryn
1/2 tsk bagepulver
1/2 tsk vaniljeekstrakt
En knivspids salt

Trin-for-trin instruktioner til melfri vaniljehavrepandekager

Opskriften fortsætter på næste side