Fordelene ved en detox-udrensning
Hvis du undrer dig over, hvorfor denne detox-udrensning er baseret på suppe, er svaret ret simpelt. Suppe, der er tilberedt med friske, naturlige ingredienser, er en sand kilde til næringsstoffer og antioxidanter, som hjælper med at styrke vores krops immunforsvar, bekæmpe de skadelige virkninger af frie radikaler, forbedre fordøjelsen og styrke de forskellige funktioner i vores indre organer. Det er derfor den bedste måde at genvinde en følelse af lethed og velvære.
Regler at følge under en detox-udrensning
For at din udrensning skal lykkes, er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
– Spis en ny suppe hver dag, i højst 3 dage for at undgå mangler,
– Spis 5 til 6 skåle suppe om dagen for at genopfylde dine næringsstoffer og forhindre energitab,
– Drik masser af vand,
– Dyrk moderat fysisk aktivitet.
3-dages detox-udrensning med let og revitaliserende suppe
Læs mere på næste side >>
