Opskrift: Hvidløg marineret i honning
Få naturlige kombinationer er så kraftfulde som hvidløg og honning. Disse to ingredienser er blevet brugt siden oldtiden for deres mange helbredende egenskaber. Hvidløg er et naturligt antibiotikum, en hjertebeskytter og en dybderensende kraft for kroppen. Honning er derimod en cellefornyer, der nærer, desinficerer og revitaliserer kroppen.
At spise hvidløg med honning på tom mave i 7 dage kan forandre dit helbred på overraskende måder: styrke dit forsvar, forbedre din fordøjelse og blodcirkulation, balancere dit blodsukker og forynge din hud.
I denne artikel lærer du, hvordan du tilbereder den, hvordan du indtager den korrekt, dens mest kraftfulde fordele, dens detaljerede egenskaber, samt yderligere forholdsregler og tips til at få mest muligt ud af den.
Opskrift: Hvidløg marineret i honning
Ingredienser:
7 fed frisk hvidløg (helst økologisk)
7 spiseskefulde ren honning
1 glaskrukke med lufttæt låg
Trin-for-trin forberedelse:
Skræl hvidløgsfeddene og hak dem i skiver eller knus dem let.
Dette aktiverer allicin, den vigtigste medicinske forbindelse i hvidløg.
Kom hvidløget i glasburken.
Dæk helt med honning.
Luk tæt og lad det hvile i 24 timer på et køligt, mørkt sted.
Efter denne tid er midlet klar til at blive indtaget.
Tip: Jo længere du lader det sidde, desto mere potent vil blandingen være.
Indtagelsesmetode og behandlingsvarighed
Spis en spiseskefuld hver morgen på tom mave, lige efter du vågner.
Vent 15 til 20 minutter før morgenmad for at opnå de bedste resultater.
Gentag i 7 dage i træk og tag en uges pause, før du gentager cyklussen.
Du kan gøre dette en gang om måneden for at holde din krop afgiftet og stærk.
Ekstra tip: Drik et glas varmt vand med citron sammen med væsken for at maksimere den afgiftende effekt.
Fortsættes på næste side:
25 dokumenterede fordele ved hvidløg med honning på tom mave
Styrker immunforsvaret og forebygger virussygdomme.
Renser blodet og hjælper med at fjerne giftstoffer fra leveren.
Forbedrer fordøjelsen og bekæmper forstoppelse.
Regulerer blodtryk og kolesterol.
Stimulerer blodcirkulationen og forebygger åreknuder og blodpropper.
Reducerer inflammation og ledsmerter.
Virker som et naturligt antibiotikum uden bivirkninger.
Forbedrer fysisk og mental præstation.
Afhjælper tilstoppede lunger og lindrer hoste og influenza.
Balancerer blodsukkerniveauet.
Øger energien og bekæmper kronisk træthed.
Styrker knoglerne og forebygger knogleskørhed.
Fremmer vægttab ved at accelerere stofskiftet.
Regenererer huden og bekæmper akne.
Beskytter hjertet og arterierne.
Afgifter nyrerne og lymfesystemet.
Hjælper med at eliminere tarmparasitter.
Forbedrer hukommelsen og beskytter hjernen.
Reducerer stress og forbedrer søvnkvaliteten.
Den forynger cellerne takket være dens høje indhold af antioxidanter.
Fremmer heling og bekæmper hudinfektioner.
Forbedrer appetitten og næringsoptagelsen.
Hjælper med at kontrollere væskeophobning.
Beskytter luftvejene og lindrer bihulebetændelse.
Styrker nervesystemet og balancerer hormoner.
Ingrediensernes medicinske egenskaber
Se resten på næste side
