Ingredienser: Bund/glasur: Ingredienser: 4 kopper hvedemel 450 g saltet smør (4 pakker) 450 g flormelis 1,25 dl sukker 1,5 spsk vaniljeekstrakt Topping: 50-60 uindpakkede karameller (14 oz. pose) 1,3 dl piskefløde 1,2 spsk havsalt 1,2 tsk vaniljeekstrakt Instruktioner: Forbered bunden/glasuren:
Vask alle grøntsager grundigt. Skær citron og agurk i tynde skiver. Kom det hele i en stor kande eller et glas. Hæld koldt vand over og bland godt. Lad det trække i køleskabet i mindst 2 timer – eller natten over for den bedste smag. Si eller nyd som det er. Tilsæt mere vand efter … Read more
Iscleans er en af de bedste og mest populære julekager. De er et must-have til jul, og deres fantastiske chokoladecremede smag vil vinde dig over ved første bid. Denne gennemprøvede opskrift fungerer perfekt! Ingredienser: Skuffelse: 200 g hvedemel 140 g smør 70 g flormelis 3 spsk kakao 1 æggeblomme Bland smør, mel, flormelis, kakao og … Read more
Æg er blandt de mest næringsrige fødevarer, der findes. De giver protein af høj kvalitet, essentielle vitaminer som vitamin B12 og D samt mineraler som selen, fosfor og jern. På grund af deres rige næringsindhold betragtes æg ofte som en superfood, der fremmer muskelstyrke, immunitet og hjernesundhed. Timingen af deres indtagelse er også vigtig. Mange … Read more
Stegte kartofler og løg er en klassisk og simpel ret, perfekt som tilbehør til morgenmad, frokost eller aftensmad. Med sine møre kartofler, karamelliserede løg og gyldne, sprøde skorpe er denne opskrift en sand comfort food. Den er nem at tilberede, bruger basale ingredienser og leverer en lækker, solid smag hver gang. Ingredienser Hovedingredienser 4 mellemstore … Read more
Denne helende grøntsagssuppe med ingefær og dild er den perfekte blanding af sunde grøntsager og beroligende smagsoplevelser. Kombinationen af løg, porre, gulerod, zucchini og broccoli, suppleret af den aromatiske nuance af hvidløg og frisk ingefær, skaber et nærende og lækkert måltid. Revet smelteost giver suppen en cremet tekstur, hvilket gør den endnu mere behagelig. Denne … Read more
Når vi ældes, ændrer vores kroppe sig, og et af de systemer, der er mest følsomme over for disse ændringer, er kredsløbssystemet. Efter 70-årsalderen mister blodkarrene elasticitet, blodcirkulationen bliver langsommere, og forsømmelse kan have alvorlige konsekvenser. Mange ældre begår dog en daglig fejl, der alvorligt påvirker deres blodcirkulation: en langvarig stillesiddende livsstil. At sidde i … Read more
Du gennemgår din morgenrutine og afviser nagende træthed som “endnu en lang uge” eller en vedvarende hoste som langvarige allergier. Kaffen smager det samme, dagen forløber normalt – men inderst inde føler du noget mærkeligt, som en hvisken fra din krop, du ikke helt kan høre. Kræft brøler ikke altid med tydelige smerter eller klumper; … Read more
Husker du fænomenet med skummende kaffe, der tog de sociale medier med storm for et par år siden? Den med den utroligt luftige kaffecreme? Gør dig klar til en lækker opdatering: Dalgona Coffee Chocolate Cups! Denne dessert er den perfekte måde at tilfredsstille din søde tand på og samtidig få et koffeinkick. Selvom serveringen er … Read more
I over 5.000 år har aloe vera været betragtet som en af naturens mest alsidige helbredende planter. Pakket med kraftfulde bioaktive forbindelser understøtter sukkulenten afgiftning, fordøjelsesbalance og sund vægtkontrol. I dag fortsætter videnskabelig forskning med at bekræfte dens omfattende metaboliske fordele. Beviste metaboliske fordele ved Aloe Vera 1. Fordøjelsesstøtte Aloe vera virker direkte i fordøjelseskanalen … Read more