Du skal blot blende alle ingredienserne, tilsætte lidt isterninger, og så skal du nyde denne vidunderlige smoothie to gange om dagen.
Udover disse tre fantastiske fedtforbrændere bør du også fjerne sukker og mel fra din kost, hvis du vil tabe dig. Motion er selvfølgelig også vigtig, så sørg for at få mindst en halv times motion hver dag.
