Fedtforbrændende suppe er et populært koncept til hurtigt vægttab, mens man spiser sundt. Ideen er at lave en suppe fyldt med kalorielette, men nærende grøntsager, så du føler dig mæt, mens du forbrænder fedt.

Her er en klassisk opskrift på fedtforbrændende suppe, som du kan prøve, hvis du vil tabe dig, mens du forbliver sund.

Ingredienser:
1 kål (højt fiberindhold og lavt kalorieindhold)
6 friske tomater eller 1 dåse hakkede tomater
1 stort løg (hjælper fordøjelsen og øger stofskiftet)
1 grøn peberfrugt (rig på C-vitamin)
4 selleristængler (naturligt vanddrivende middel)
2 gulerødder (kilde til fibre og vitaminer)
3 fed hvidløg (hjælper fordøjelsen og hjælper med at regulere blodsukkeret)
1 usaltet grøntsagsbouillonterning eller hjemmelavet bouillon
1 til 2 liter vand
Salt og peber efter smag (brug sparsomt)
Krydderurter og krydderier (såsom persille, gurkemeje, ingefær eller paprika, som øger stofskiftet)
Fortsættes på næste side