Symbolernes diskrete kraft
Wellnesseksperter er enige om ét punkt: symboler har en reel indflydelse på vores mentale tilstand. En genstand forbundet med en positiv intention kan blive et sandt følelsesmæssigt anker. Ved at røre ved laurbærbladet i lommen minder du ubevidst dig selv om, at alt nok skal gå, at du kan stole på nuet.
Denne mekanisme minder om personlige ritualer: de beroliger, strukturerer sindet og styrker selvtilliden. At føle sig støttet, selv symbolsk, hjælper én med at møde uventede begivenheder med større sindsro.
En duft der indbyder til ro
Udover sin symbolske værdi har laurbærbladet også en karakteristisk, subtil og varm duft. Dets duft forbindes ofte med en følelse af komfort og stabilitet. Nogle mennesker oplever, at det hjælper dem med at fokusere igen, koncentrere sig bedre eller blot give slip på ophobet spænding.
Det er netop derfor, laurbærblade nogle gange bruges i øjeblikke med personlig refleksion: blid meditation, stille øjeblikke eller blot tid til sig selv. Et enkelt blad er nok til at minde os om vigtigheden af at sætte farten ned og trække vejret og dermed fremme sindsro i hverdagen .
Se resten på næste side
