Blodtryk er et af de vigtigste vitale tegn til vurdering af hjerte-kar-sundhed. Selvom den "ideelle" værdi ofte angives som 120/80 mmHg, kan det, der betragtes som normalt, variere afhængigt af alder, køn og individuel sundhedstilstand. Denne vejledning præsenterer aktuelle standarder og tilbyder praktiske råd til at opretholde et sundt blodtryk i alle aldre.
Blodtrykskategorier (voksne)
Ifølge American Heart Association (AHA) og andre større sundhedsorganisationer: Kategori Systolisk (øverste tal) Diastolisk (nederste tal)
Normal < 120 mmHg og < 80 mmHg
Høj 120-129 mmHg og < 80 mmHg Stadie 1 Hypertension 130-139 mmHg eller 80-89 mmHg Stadie 2 Hypertension ≥ 140 mmHg eller ≥ 90 mmHg Hypertensiv krise > 180 mmHg og/eller > 120 mmHg
Bemærk: *Hypertension diagnosticeres nu ved 130/80 mmHg eller højere*, en ændring fra tidligere retningslinjer. 
Blodtryk hos børn og unge
Hos yngre personer måles blodtrykket ved hjælp af percentilkurver baseret på alder, højde og køn. Her er nogle omtrentlige gennemsnit:
Aldersgruppe Gennemsnit Systolisk Gennemsnit Diastolisk
1 til 3 år 80-110 mmHg 50-70 mmHg
4 til 6 år 85-115 mmHg 55-75 mmHg
7 til 10 år 90-120 mmHg 60-80 mmHg
11 til 13 år 95-125 mmHg 60-80 mmHg
14-18 år 100-135 mmHg 65-85 mmHg
Hos et barn betragtes en værdi som høj, hvis den er på eller over 95. percentilen for barnets alder, højde og køn.
Gennemsnitligt blodtryk hos voksne efter alder og køn
En magisk knap optøer forruden på få sekunder
Afgiftende juice til lever og bugspytkirtel…
20 yderst effektive hjemmemidler mod forstoppelse
Antallet af ansigter, du ser, afslører din sande natur
Spis hvidløg og honning på tom mave i 7 dage.
