Nogle følelser fortjener dog at blive taget alvorligt. Neuropsykolog Mary Sano, direktør for et forskningscenter på Mount Sinai, observerer ofte dette scenarie: folk føler, at de "ikke fungerer så godt", mens de omkring dem ikke bemærker noget.
Følelsen af at være langsommere, mere forvirret eller som om man er "tåget" under rutineopgaver bør ikke afvises. Selv i mangel af tydelige tegn i daglige interaktioner er denne indre følelse et vigtigt budskab at være opmærksom på.
Det mest sigende signal, ifølge specialister
Men det tegn, som denne ekspert anser for at være mest afslørende, kommer ikke nødvendigvis fra personen selv. Det kommer fra ... deres nærmeste.
Når en person, der står dem nær, udtrykker bekymring – "Du gentager dig selv meget," "Du virker mere fortabt end før," "Du håndterer visse ting ikke så godt" – er det vigtigt at være åben for det. I de tidlige stadier udgør dette udefrakommende perspektiv ofte det første rigtige advarselstegn. Målet er ikke at bekymre sig unødigt, men at undgå benægtelse og reagere i tide.
Ændringer i dagligdagen, man skal nøje observere
Visse tegn vender tilbage ofte og bør give anledning til bekymring, især når de varer ved over tid. For eksempel at man ikke kan huske, hvad man lavede et par timer tidligere, eller at man mister overblikket over sin morgenrutine.
Gentagelse er også sigende: at fortælle den samme historie flere gange eller stille de samme spørgsmål i hurtig rækkefølge. En anden afslørende detalje: at finde genstande på helt usædvanlige steder uden at huske at have lagt dem der.
