Gulerødder – på trods af deres delikate smag har de et lavt glykæmisk indeks og er rige på beta-caroten.
Zucchini – har et lavt vitamin- og fiberindhold, men et højt vand- og fiberindhold; Kan bruges i fødevarer.
Grønne bønner – har et højt vitamin- og fiberindhold og er en kilde til blodsukker.
Grønkål – indeholder antioxidanter og C-vitamin, som hjælper med at kontrollere blodsukkerniveauet.
Portvin
Bønner og grønne grøntsager er ikke bare et kosttilskud: de er ægte, naturlige allierede i kampen mod diabetes.
Giv dem regelmæssigt til din krop, og din krop vil takke dig: mere energi, en mere stabil tilstand og et bedre helbred.
ANNONCE
Denne artikel er kun til orientering. Undgå selvmedicinering, og konsulter altid en læge, før du bruger yderligere oplysninger i denne tekst. Redaktionen påtager sig intet ansvar for eventuelle konsekvenser og er ikke ansvarlig for eventuelle skader, der måtte opstå som følge af deres brug.
