En kop om måneden er nok til at sikre blomstring året rundt for både blomster og rødder. Når maj udfolder sig i sin pragt med levende farver, kræver det omhyggelig pleje at opretholde frodig vækst og kontinuerlig blomstring. Orkideer, kendt for deres elegance og duft, trives både indendørs og udendørs, hvilket gør dem til et … Read more
Hjemmelavet pizzadej (italiensk) Ingredienser til 2 store pizzaer 500 g mel (T45 eller T55) 1 tsk salt 1 spsk olivenolie 1 tsk sukker 7 g tørgær (eller 20 g frisk gær) 300 ml lunkent vand Tilberedning 1. Aktiver gæren Bland lunkent vand, sukker og gær i en skål. Lad blandingen hvile i 10 minutter, indtil … Read more
Ingredienser Kære venner, hvis I kunne lide opskriften, så skriv en kommentar! 1 pakke vaniljebuddingpulver 1 tsk bagepulver 1 knivspids salt 80 g hytteost (ostemasse) lidt citronsaft 50 g sukker 120 g mel 3 æg 1 stort æble eller 2 mindre klaret smør til stegning flormelis kanel Tilberedning
Ingredienser KARTOFLER: 2 ÆG: 1 LØG, I TERN: 1 GRØNNE ÆRTER: 150 g RØGET SKINKE: 150 g KAPERSMAYONNAISE: 150 g GULERØDDER: 2 AGURKER, DRYPET OG I TERN: 3 Tilberedning Mere information på næste side Ingredienser KARTOFLER: 2 ÆG: 1 LØG, I TERN: 1 GRØNNE ÆRTER: 150 g RØGET SKINKE: 150 g KAPERSMAYONNAISE: 150 g GULERØDDER: … Read more
Hjertesygdomme er fortsat en af de førende dødsårsager på verdensplan. Det, der gør dem særligt farlige, er, at mange mennesker ignorerer eller misfortolker tidlige advarselstegn. Kroppen forsøger ofte at sende signaler uger før en alvorlig begivenhed, såsom et hjerteanfald. At genkende disse tegn kan gøre hele forskellen og tilskynde folk til at søge lægehjælp tidligt. … Read more
Denne cremede grøntsagssuppe, lavet med zucchini, gulerødder, kartofler og peberfrugter, er både mættende og nærende. Serveret med urtetoast er det det perfekte måltid til en hyggelig dag. Med enkle trin og sunde ingredienser kan du have en lækker cremet suppe klar på under en time. Denne opskrift er ideel til vegetarer og nem at tilpasse, … Read more
Ingredienser Kære venner, hvis I kunne lide opskriften, så skriv en kommentar! 800 g løg 500 g kyllingefilet, skåret i stykker Salt og hvid peber Paprikapulver 1 topfyldt tsk mel 200 g piskefløde 1 tsk instant bouillon ½ bundt persille Tilberedning Først skrælles løgene og skæres eller rives de i tynde ringe.
Ingredienser: Kære venner, hvis I kunne lide denne opskrift, så skriv endelig en kommentar! 450 g havregryn 2 tsk bagepulver 1 tsk salt 450 g yoghurt naturel eller hytteost (eller hytteost) 50 ml mælk 1 æg 2 spsk blandede frø/nødder efter eget valg, f.eks. solsikkefrø/hørfrø Tilberedning:
Lændesmerter er meget almindelige og kan skyldes en række forskellige årsager. En af dem er normalt ikke den første mistænkte årsag, men den forekommer oftere end du måske tror: en stram piriformis-muskel. Denne lille, tynde muskel er placeret bag gluteus maximus og forbinder rygsøjlen med toppen af lårbenet. Hvis piriformis-musklen bliver stram, trukket, betændt eller … Read more
Det er gavnligt, men hvordan man implementerer det på en sund måde, er stadig et stort spørgsmål. Derfor tilbyder vi en diæt anbefalet af kardiologer, ideel til dem, der ønsker at spise sundere og tabe sig hurtigt. Den varer 15 dage og giver dig mulighed for at tabe op til 5 kilo på to uger. … Read more