Olivenolie og citron på tom mave
En af de mest almindelige og sundeste måder at nyde ekstra jomfruolivenolie på tom mave er at blande den med citron. Citron forbedrer smagen, og derudover giver den ikke kun en mere forfriskende og velsmagende smag, men forbedrer også kroppens sundhed.
At blande olie og citron på tom mave stimulerer fordøjelsen, fremmer optagelsen af antioxidanter og fremmer hjerte-kar-sundheden. Takket være dens antiinflammatoriske egenskaber og næringsværdi er denne ældgamle praksis blevet essentiel for mange.
Kort sagt er det at tage en skefuld olivenolie på tom mave en lille gestus hver morgen, der har uvurderlige fordele for at beskytte vores helbred. Det er værd at købe ekstra jomfruolivenolie og nyde alle dens fordele.