Ouadie Rhabbour
At blive ældre betyder ikke at miste din styrke eller vitalitet; det betyder at lære at passe bedre på din krop og dit sind. Inspireret af Japans ældste læge, der levede til han blev over 100 og tilskrev sin levetid til simple, regelmæssige daglige vaner, udforsker denne guide et kraftfuldt naturligt middel, der har bestået … Read more
Ingredienser: • 4 æbler (helst syrlige varianter som Boskoop) • 2 spsk kanel • 250 g fedtfattig kvarg • 200 g fedtfattig yoghurt (1,5%) • 200 g fedtfattig flødeost (eller skyr) • 1 pakke vaniljesukker • 4 spsk ahornsirup eller honning • 200 g ladyfingers • 100 ml æblejuice (frisk eller usødet) • Citronsaft (til … Read more
Forbrænd mavefedt som en gal: Kickstart din vægttabsrejse med denne kraftfulde drik Start din vægttabsrejse med denne forfriskende og effektive drik, der er designet til at hjælpe dig med at forbrænde mavefedt og øge dit stofskifte. Dette naturlige middel kombinerer de afgiftende egenskaber ved citron, ingefær og gurkemeje for at skabe en kraftfuld drik, der … Read more
Hvad nu hvis to ingredienser fra dit køkken kunne forandre din hverdag? Uanset om det er for at afvise insekter, rense din hud eller styrke dit naturlige forsvar, rummer denne ældgamle blanding mange hemmeligheder. Et simpelt og effektivt naturligt middel, der meget vel kan ændre din rutine … Nysgerrig? Du vil blive overrasket. Citron og … Read more
🥣✨ Let fedtforbrændende suppe Suppen der varmer, letter, dræner … og føles god fra første skefuld 🌿🔥. 🛒 Ingredienser (4 portioner) 500 g hvidkål 300 g gulerødder 200 g selleristængler 2 løg 2 fed hvidløg 1 fedtfattig bouillonterning 750 ml kogende vand 1 bundt hakket persille 🌿 Salt og peber 👩🍳 Tilberedning (med udtryk) 🥕 … Read more
Ingredienser 00 HVEDE 12 spiseskefulde ÆG 3 SUKKER 12 spiseskefulde JORDNØDDEOLIE 12 spiseskefulde APPELSIN Læs mere på næste side
1. Mange mennesker tænker kun på ører som høreorganer. Men vidste du, at dine ører faktisk kan afsløre vigtige spor om dit generelle helbred? I traditionelle wellness-praksisser ses øret som et spejl af kroppens indre balance. 2. Subtile ændringer i øret – såsom farve, tekstur eller endda tilstedeværelsen af ørevoks – kan nogle gange indikere … Read more
Intet slår den behagelige aroma af en æblekage, der fylder huset, mens den bager. Denne varme duft af karamelliserede æbler, vanilje og kanel fremkalder øjeblikkeligt barndomsminder, efterårseftermiddage eller morgenmad med familien. Denne kage er nem at tilberede og en tidløs klassiker, der appellerer til både unge og gamle. Æblekage er værdsat for sin utroligt fugtige … Read more
Du har sikkert allerede stukket hånden ned i forlommen på dine jeans og spekuleret på, hvad den lille indsyede lomme var til… For lille til en telefon, for ubetydelig til at være dekorativ, den føles næsten mystisk. Og alligevel ligger der bag denne tilsyneladende ubetydelige detalje en overraskende rig historie, en arv fra en tid, … Read more
Ingredienser 2 spiseskefulde bagepulver 1/2 kop hvid eddike Svamp Ren klud Trin (fuldført) Drys bagepulver over hele vasken. Hæld eddike over. Lad det virke i 5 minutter. Skrub med svamp. Skyl med varmt vand. Tør med klud. Resultater Ren vask Fedt fjernet Pletter væk