2. Beskidt seng og rodet soveværelse
At gå i seng og vågne op til en beskidt seng får ikke kun dit værelse til at se dårligt ud, men det kan også påvirke dit humør. Ifølge vanepsykologi giver det at rede din seng hver dag dig en følelse af præstation og struktur. En kvinde, der ikke tager dette lille skridt for sig selv, kan afspejle en generel følelse af sløvhed.
Tip: Red din seng på højst to minutter. Gør denne vane til et anker, der starter din dag med at føle dig energisk.
3. 3. Stablet eller malplaceret vasketøj
En bunke beskidt vasketøj på gulvet eller spredt rundt i huset skaber et visuelt stressende miljø. Bunker kan indikere personlig forsømmelse eller mangel på følelsesmæssig kontrol. For mange kvinder begynder dette rod, når de holder op med at prioritere sig selv.
Tip: Brug overdækkede kurve til at opretholde visuel orden, og sæt en bestemt dag af hver uge til at vaske og organisere tøj.
