🔥Mulige ingredienser
For at lave denne hjemmelavede drik skal du følge disse enkle opskrifter. Hver af dem er gavnlig for dit generelle helbred. Her er hvad du har brug for:
– Et hoved rødløg: Rødløg er rige på antioxidanter. De fungerer som små rengøringsmidler, der fjerner snavs fra dine køkkenapparater. De indeholder også quercetin, som er gavnligt for dit hjerte og dine blodkar.
– Et hoved hvidløg: Som en naturlig blodfortynder hjælper hvidløg med at forhindre og behandle plak på keramiske vægge. Det er også fantastisk til at sænke blodtrykket og opløse blodpropper.
– Et tre centimeter langt stykke ingefær: Ingefær giver ikke kun smag, det er også et rigtigt helbredende middel. Det kan bruges til at give energi, forsyne hjernen og andre dele af kroppen med blod og give kroppen energi. Dette kan forhindre hjerte-kar-kollaps.
– To citroner: Citroner er rige på C-vitamin, som er afgørende for kollagenproduktionen. Kollagen er en naturlig bestanddel af sunde blodkar. Citroner kan også nedbryde fedt og reducere kroppens optagelse af fedt.
– To gurkemejekrydderier: Gurkemeje kaldes “krydderiernes konge” på grund af dets kraftfulde antioxidant, curcumin. Det hjælper med at bekæmpe inflammation og kronisk celleskade.
