1 blad reducerer diabetes, blodtryk, stopper kropssmerter, kolesterol og eliminerer dårlig blodcirkulation.

Laurbærbladenes antiinflammatoriske egenskaber gør dem til et fremragende middel mod led- og muskelsmerter samt gigt. En kompres dyppet i laurbærbladsinfusion kan lindre smertefulde områder, mens indtagelse kan reducere intern inflammation.

4. Kolesterolreduktion

Laurbærblade hjælper med at eliminere dårligt kolesterol (LDL), samtidig med at de øger niveauet af godt kolesterol (HDL). Deres aktive stoffer understøtter også hjerte-kar-sundheden ved at forhindre ophobning af plak i arterierne.

 Købevitaminer og kosttilskud

5. Forbedret blodcirkulation

Ved at stimulere blodcirkulationen bekæmper laurbærblad effektivt dårlig blodcirkulation, ofte forbundet med følelsen af ​​tunge ben eller kolde hænder og fødder. Det hjælper også med at forebygge blodpropper takket være dets naturlige antikoagulerende egenskaber.

Hvordan bruger man laurbærblade?

1. Laurbærbladsinfusion

  • Ingredienser  : 3 til 5 tørrede laurbærblade, 1 liter vand.
  • Tilberedning  : Kog bladene i vand i 5 minutter, og lad dem derefter trække i yderligere 10 minutter. Si og drik en kop om dagen, helst om morgenen på tom mave.

Tip  : Tilsæt en knivspids kanel for at forstærke effekten på blodsukkeret.

Læs mere på næste side